Как правильно делать выбор и принимать решения?


7 ШАГОВ


#E #EFFICIENCY #SOFTSKILLS #ЭФФЕКТИВНОСТЬ



Допустим, есть важная задача и нужно сделать выбор. Например, предстоит серьезная покупка или надо понять, принять ли предложение о работе, какое образование получить, в какую страну ехать, вот это все. Чем важнее предмет, тем сложнее принять решение. Начинаешь перебирать варианты, бесконечно крутить плюсы и минусы – все это растягивается во времени и стрессует. В какой-то момент, собрав кучу информации и осознав, что варианта с одними плюсами как бы нет, понимаешь, что стал дальше от решения и правильного выбора, чем на старте. Когда люди испуганы мыслями о последствиях ошибки, с ними случаются реакции отказа. А нужно просто запомнить в общих чертах алгоритм принятия решений, который приводят в «Книге перемен» Микаэль Крогерус и Роман Чеппелер. Суть сейчас объясним. Короче, действуй так.

1
ПОЙМИ СТРАТЕГИЮ

Каким способом ты соберешь информацию, чтобы принять решение? Не надо придумывать сложную стратегию и мешать в кучу разные способы – одного подхода просто достаточно. Соберись, короче.






2
ОГРАНИЧЬ
Помни про парадокс выбора: чем больше выбор, тем меньше вероятность принять решение. Сравнивая плюсы и минусы 10 вариантов, в какой-то момент осознаешь, что все вроде бы просто, как ехать на велосипеде. Который горит, и ты горишь, и ты в аду, а выбор становится все более абстрактным, и ну его вообще. Дело вот в чем: когда выбор широкий, мы хотим выбрать лучшее. Когда выбирать особо не из чего, ожидают не так много. Выстави временные рамки и навскидку ограничь количество вариантов шортлистом: например, «в течение 1 дня посмотрю 3 варианта и выберу из них». Не выходи из границ, короче.
3
ДОСТАТОЧНО ХОРОШО – НИШТЯК
«Хочу лучшее». Молодец, самооценка в порядке. Правда, «лучшее» – это что-то сильно абстрактное. В бесконечных поисках лучшего обычно получают примерно ничего. Все конкретное и доступное – это «достаточно хорошее», то есть в целом соответствующее потребностям и возможностям. Нормалды, короче.




4
РЯДОВАЯ СИТУАЦИЯ – ЗАБЕЙ НА ПОСЛЕДСТВИЯ
Серьезные ситуации, где могут быть плохие последствия, мы все, как правило, отличаем: там понятно – чти УК и береги здоровье. А когда выбор очевидно не экстремальный, имей в виду вот что: психолог Дэниэл Гилберт выяснил, что люди, принимая решения, обычно преувеличивают продолжительность последствий. Через 7,5 млрд лет солнце расширится и поглотит Землю. Вселенную тоже не ожидает ничего сильно хорошего, ну, там, великий холод, все дела. Но это явно не будет последствиями решения 1 из 7 млрд homo sapiens в планетной системе на окраине одной из галактик. Adventure time, короче.

5
ВЕРЬ ПЕРВОМУ ВПЕЧАТЛЕНИЮ
Чем рвать себе голову взвешиванием плюсов и минусов, лучше потрать два часа и пересмотри «Интерстеллар», который еще и про то, что выбор сердца вроде как правильный. Исследования этого феномена показывают, что интуитивно человек знает немного больше, чем рационально. Параллельная логика в тени подсознания, короче.


6
ПОДБРОСЬ МОНЕТУ
Симона Ботти из Корнелльского Университета выяснила: когда удачно выбрали из множества вариков, нам намного приятнее, чем тогда, когда правильно выбрали из почти ничего. Но если уж не свезло, то мы не просто расстраиваемся, а сильно. Свобода выбора все еще делает большинство людей не особенно счастливыми из-за страха выбрать неправильно и потом винить себя. Эволюция, whatever. Короче, если уж совсем в ступоре, позволь кому-то сделать твой выбор – не привыкать, че.
7
ВЫБРАЛ? ДАЛЬШЕ
Есть такой метод принятия решений. 3 дня веди себя так, словно уже выбрал варик. При этом записывай мысли, чувства, даже сны. Так же – с другим вариантом. Сравни записи и тогда уж реши, а после никогда не думай о том, правильный это был выбор или нет. Выбери и делай, короче.
MOAR. Покажи еще
Made on
Tilda